解暑的绿豆冰糕

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.07 10:30

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主料

• 绿豆 ：100g

辅料

• 炼乳 ：适量
• 白糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.绿豆洗好浸泡后加水煮熟晾凉
• 
  第二步
  2.把煮好的绿豆倒进榨汁机内，加入适量炼乳，白糖
• 
  第三步
  3.搅碎
• 
  第四步
  4.倒入模具，放入冰箱进行速冻
• 
  第五步
  5.取出，即可食用！

烹饪技巧

• 夏天炎热，但冰冻的食物还是少吃点好。

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绿豆冰糕

17

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绿豆冰糕，经常吃豆类的食品也是非常好的，豆类里的蛋白也是很高的，它能补充我们平时所需要的能量，在这炎热的夏天绿豆就是我们的必须品了，不仅可以熬稀饭，还可以做绿豆……

包含食材

• 奶粉
• 绿豆

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