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家庭版全麦麻酱花卷
家庭版全麦麻酱花卷

家庭版全麦麻酱花卷

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.12.31 11:02

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主料

  • 全麦面粉 :400

辅料

  • 温水 :200
  • 酵母 :4
  • 芝麻酱适量
  • 盐 :适量
  • 糖 :适量

具体步骤

  • 家庭版全麦麻酱花卷的做法图解一
    第一步
    1.全麦面粉。
  • 家庭版全麦麻酱花卷的做法图解二
    第二步
    2.酵母加糖少许温水化开,加面粉适量的温水,和成面团,发酵一小时左右。
  • 家庭版全麦麻酱花卷的做法图解三
    第三步
    3.芝麻酱,准备小刷子比较方便。
  • 家庭版全麦麻酱花卷的做法图解四
    第四步
    4.发酵好的面团揉至光滑无气泡。
  • 家庭版全麦麻酱花卷的做法图解五
    第五步
    5.把面团擀成方形的面皮,从中间慢慢往四周擀,加少许的盐擀一下,加入芝麻酱用刷子刷匀。
  • 家庭版全麦麻酱花卷的做法图解六
    第六步
    6.四边略微少一点。
  • 家庭版全麦麻酱花卷的做法图解七
    第七步
    7.由一边开始卷起。
  • 家庭版全麦麻酱花卷的做法图解八
    第八步
    8.切成若干等分的面卷。
  • 家庭版全麦麻酱花卷的做法图解九
    第九步
    9.取两块面卷叠加在一起
  • 家庭版全麦麻酱花卷的做法图解十
    第十步
    10.左手在前方向下使力,右手在靠近身体一方捏面卷翻转180度也向下使力,完成花卷的制作。
  • 家庭版全麦麻酱花卷的做法图解十一
    第十一步
    11.做好的花卷发酵20分钟,冷水入笼,旺火足气蒸13分钟关火,等3分钟揭盖即可。
  • 家庭版全麦麻酱花卷的做法图解十二
    第十二步
    12.蒸好的花卷

烹饪技巧

  • 喜欢咸的花卷,可以不放盐的,也可以做甜的,做好的花卷发酵20分钟,冷水入笼,旺火足气蒸13分钟关火,等3分钟揭盖即可

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