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糖醋肉
糖醋肉

糖醋肉

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 10:21

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主料

辅料

  • 适量
  • 黄椒 :适量
  • 淀粉适量
  • 料酒 :适量
  • 适量
  • 蒜 :适量
  • 红椒 :适量
  • 面粉 :适量
  • 盐 :适量
  • 白砂糖适量
  • 酱油适量
  • 葱 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.猪肉拍松,切成小块,加入盐,料,酱油,淀粉拌匀。
  • 第二步
    2.三样配菜洗净后切片,这三样配菜可以先过一遍油;葱切小段,姜切片,蒜切片备用。
  • 第三步
    3.将蛋清,淀粉,面粉搅拌均匀,可根据具体情况再加入适量清水。然后放入肉块拌匀。
  • 第四步
    4.取一个小碗,加入白糖,盐,料,酱油,醋,淀粉,调成味汁,还可以再加入少许番茄酱。
  • 第五步
    5.炒锅内倒入油,烧至五成热时,放入肉块炸至淡黄色,捞出沥油;油加热至七成热,再放入里脊肉复炸至金黄,捞出沥油。
  • 第六步
    6.锅内留底油,烧热,爆香葱姜蒜,倒入调好的味汁,待汁粘稠时,倒入过完油的配菜和肉块,翻炒至蔬菜和肉块均匀蘸裹味汁即可装盘。

烹饪技巧

  • 这三样配菜都不宜炒制时间过长~如果是糖醋类的菜肴,只要按照2份糖,1份醋的比例调配,便可甜酸适度了。

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