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美美厨房之苦瓜炒鸡蛋
美美厨房之苦瓜炒鸡蛋

美美厨房之苦瓜炒鸡蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:46

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 蒜 :适量
  • 葱 :适量

具体步骤

  • 美美厨房之苦瓜炒鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.苦瓜两根洗净
  • 美美厨房之苦瓜炒鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.剖开切片
  • 美美厨房之苦瓜炒鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.放盐水里泡泡,据说这样可以减去苦味
  • 美美厨房之苦瓜炒鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.葱蒜切末
  • 美美厨房之苦瓜炒鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.四个鸡蛋打碗里
  • 美美厨房之苦瓜炒鸡蛋的做法图解六
    第六步
    6.加入适量盐拌匀
  • 美美厨房之苦瓜炒鸡蛋的做法图解七
    第七步
    7.坐锅烧油,把鸡蛋炒好盛出
  • 美美厨房之苦瓜炒鸡蛋的做法图解八
    第八步
    8.起锅烧油,油热后把蒜末爆香
  • 美美厨房之苦瓜炒鸡蛋的做法图解九
    第九步
    9.加入苦瓜炒一分钟后加入盐
  • 美美厨房之苦瓜炒鸡蛋的做法图解十
    第十步
    10.加入鸡蛋炒匀
  • 美美厨房之苦瓜炒鸡蛋的做法图解十一
    第十一步
    11.最后加入葱花炒匀即可

烹饪技巧

  • 苦瓜在盐水里泡泡,可以减轻苦味

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