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鲜美的丝瓜鸡蛋汤
鲜美的丝瓜鸡蛋汤

鲜美的丝瓜鸡蛋汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:47

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主料

辅料

具体步骤

  • 鲜美的丝瓜鸡蛋汤的做法图解一
    第一步
    1.首先准备材料:葱姜洗净,丝瓜去皮洗净备用,鸡蛋。
  • 鲜美的丝瓜鸡蛋汤的做法图解二
    第二步
    2.丝瓜切薄片,鸡蛋打散备用。
  • 鲜美的丝瓜鸡蛋汤的做法图解三
    第三步
    3.锅中放油,放入葱姜煸炒出香味。
  • 鲜美的丝瓜鸡蛋汤的做法图解四
    第四步
    4.放入切好的丝瓜片煸炒。
  • 鲜美的丝瓜鸡蛋汤的做法图解五
    第五步
    5.倒入适量生抽翻炒均匀。
  • 鲜美的丝瓜鸡蛋汤的做法图解六
    第六步
    6.倒入适量开水盖上锅盖。
  • 鲜美的丝瓜鸡蛋汤的做法图解七
    第七步
    7.锅开后打入鸡蛋。
  • 鲜美的丝瓜鸡蛋汤的做法图解八
    第八步
    8.锅再次开后关火,放入咸盐搅拌均匀,滴入适量香油。
  • 鲜美的丝瓜鸡蛋汤的做法图解九
    第九步
    9.OK!出锅。

烹饪技巧

  • 丝瓜不宜生吃,可烹食,煎汤服;或捣汁涂敷患处。丝瓜汁水丰富,宜现切现做,以免营养成分随汁水流走。  烹制丝瓜时应注意尽量保持清淡,油要少用,可色稀芡,用味精或胡椒粉提味,这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。丝瓜的味道清甜,烹煮时不宜加酱油和豆瓣酱等口味较重的酱料,以免抢味。

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