苹果芝士海鲜咖喱饭

准备时间:10分钟

烹饪时间:60分钟

发布时间:2019.04.16 06:54

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 土豆洗净去皮切块备用。
• 第二步
  2. 胡萝卜洗净切块备用。
• 第三步
  3. 洋葱洗净切片备用。
• 第四步
  4. 牛肉，最好买牛腩，洗净切块，我切小了点，或者选鸡腿肉也好，便宜也好吃。
• 第五步
  5. 先热油锅炒洋葱，可以多炒一些时间，我炒了15分钟，直到洋葱的香味都出来，放进土豆和胡萝卜一起煸炒，大概10分钟左右。然后留下葱油，倒进牛肉过一下油，取出。
• 第六步
  6. 之后将胡萝卜洋葱土豆再次放入锅子，放入鱼蛋和蟹肉棒，倒入水，大致掩盖食材，放入咖喱块。800Ml的水放12块。盖上锅盖，等水开，等咖喱块慢慢融化。
• 第七步
  7. 水开之后，开始收汁水，可以放入牛肉，和切块的苹果，慢慢搅拌熬煮。一定要搅拌，否则要蘸底，最后放入几片芝士片盖上锅盖闷一会儿。拿出事先留好的白饭，最好是冷的，浇上咖喱，味道很棒哦！

烹饪技巧

• 洋葱炒的时候时间长一些，香味才会浓郁。想要有奶味的，可以用椰奶或牛奶代替水。加些苹果就会酸酸甜甜，不过不宜久烧，所以咖喱熬到差不多好了才放进过锅子。

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包含食材

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