很有食欲的清蒸海鱼

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:47

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主料

• 海鱼 ：200

辅料

• 葱姜蒜 ：适量
• 蒸鱼豉油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.海鱼洗净，去除肚里的黑膜。两面用刀斜着划几刀后放入盘里。
• 
  第二步
  2.鱼肚里塞入葱姜蒜，上面再撒上葱姜蒜。
• 
  第三步
  3.倒入适量海天蒸鱼豉油。
• 
  第四步
  4.放入蒸锅里。
• 
  第五步
  5.大火上汽后，中火蒸10分钟即可出锅。

烹饪技巧

• 蒸鱼豉油我感觉已经够咸了，所以没加盐。如果品味重的，可以在鱼两面适量擦些盐。

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