滋补的石斛鸡汤

准备时间:20分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.01.30 05:44

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主料

• 石斛 ：15
• 鸡 ：250

辅料

• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.项鸡
• 
  第二步
  2.斩件
• 
  第三步
  3.鸡肉汆水
• 
  第四步
  4.汆水后捞起放高压锅
• 
  第五步
  5.放石斛，连泡的水一起放，加适量的水盖锅盖煲20分钟
• 
  第六步
  6.加盐调味即可

烹饪技巧

• 石斛泡水是为了更出味，石斛有点甘苦，怕苦放几粒枣可解苦味。

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