家常菜清炒空心菜叶

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.11 09:33

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主料

• 空心菜叶 ：300

辅料

• 盐 ：适量
• 味精 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.买回来的空心菜叶用盆装着，盆内盛清水，浸泡十分钟左右
• 
  第二步
  2.冲洗干净后，沥干水分
• 
  第三步
  3.净锅，倒油
• 
  第四步
  4.油热后，倒入空心菜叶
• 
  第五步
  5.将空心菜叶拨在一边，放入少许盐
• 
  第六步
  6.放入少许味精
• 
  第七步
  7.炒匀即可出锅

烹饪技巧

• 盐也可以直接撒在空心菜叶上，但是注意分散开来，不然容易咸淡不均

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清炒空心菜叶

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包含食材

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