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五谷杂粮粥
「DIY美食」五谷杂粮粥
「DIY美食」五谷杂粮粥

「DIY美食」五谷杂粮粥

准备时间:2小时
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.11.28 09:48

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主料

辅料

具体步骤

  • 「DIY美食」五谷杂粮粥的做法图解一
    第一步
    1.准备大米 糯米和玉米渣
  • 「DIY美食」五谷杂粮粥的做法图解二
    第二步
    2.准备绿豆和黑米
  • 「DIY美食」五谷杂粮粥的做法图解三
    第三步
    3.花生
  • 「DIY美食」五谷杂粮粥的做法图解四
    第四步
    4.大枣和蜜枣
  • 「DIY美食」五谷杂粮粥的做法图解五
    第五步
    5.豆类洗净放入锅中
  • 「DIY美食」五谷杂粮粥的做法图解六
    第六步
    6.大米 糯米玉米渣 洗净放入
  • 「DIY美食」五谷杂粮粥的做法图解七
    第七步
    7.加入适量的清水
  • 「DIY美食」五谷杂粮粥的做法图解八
    第八步
    8.煮粥档 预约好时间
  • 「DIY美食」五谷杂粮粥的做法图解九
    第九步
    9.早晨起来就闻到浓浓的粥香了

烹饪技巧

  • 如果有核桃加入一些也比较适合学生食补。

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五谷杂粮粥 五谷杂粮粥
953
已被6088人参考

现代人最看中的就是养生这个问题，习惯了大鱼大肉，这时候适当地来上一碗五谷杂粮粥不仅暖心暖胃，而且还让我们的机体保持一个相对平衡的状态。五谷杂粮粥需要的食材简单易……

包含食材
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