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常吃不腻的水煮豆腐
常吃不腻的水煮豆腐

常吃不腻的水煮豆腐

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:49

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 豆瓣酱 :适量
  • 生姜 :适量
  • 盐 :适量
  • 猪肉末适量
  • 白糖 :适量
  • 大蒜适量
  • 番茄适量

具体步骤

  • 常吃不腻的水煮豆腐的做法图解一
    第一步
    1.准备调料
  • 常吃不腻的水煮豆腐的做法图解二
    第二步
    2.番茄洗净去皮,香莴笋去皮洗净
  • 常吃不腻的水煮豆腐的做法图解三
    第三步
    3.冻豆腐切块
  • 常吃不腻的水煮豆腐的做法图解四
    第四步
    4.香莴笋切段后用盐腌制半小时
  • 常吃不腻的水煮豆腐的做法图解五
    第五步
    5.番茄切成小块用料理机搅拌成茄汁
  • 常吃不腻的水煮豆腐的做法图解六
    第六步
    6.加点拌好的猪肉糜提鲜
  • 常吃不腻的水煮豆腐的做法图解七
    第七步
    7.豆瓣酱和干辣椒
  • 常吃不腻的水煮豆腐的做法图解八
    第八步
    8.锅内倒入少许油,油温5分热下入生姜片和大蒜片,豆瓣酱一起爆香
  • 常吃不腻的水煮豆腐的做法图解九
    第九步
    9.加入猪肉糜煸炒至变色
  • 常吃不腻的水煮豆腐的做法图解十
    第十步
    10.倒入番茄汁和开水
  • 常吃不腻的水煮豆腐的做法图解十一
    第十一步
    11.倒入豆腐和香莴笋条盖上大火烧开2分钟
  • 常吃不腻的水煮豆腐的做法图解十二
    第十二步
    12.之后打开加入鸡精
  • 常吃不腻的水煮豆腐的做法图解十三
    第十三步
    13.加入白糖翻炒均匀后盛入碗中
  • 常吃不腻的水煮豆腐的做法图解十四
    第十四步
    14.锅内倒入橄榄油,同时下入干辣椒
  • 常吃不腻的水煮豆腐的做法图解十五
    第十五步
    15.等辣椒变色后熄火淋入碗中即可

烹饪技巧

  • 先把香莴笋用盐腌制能保持脆嫩感。因为最后要淋油,所以刚开始油尽量少一点,免得油腻

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