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家常菜油菜炒木耳
家常菜油菜炒木耳

家常菜油菜炒木耳

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.09 12:40

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 酱油适量
  • 蒜末 :适量

具体步骤

  • 家常菜油菜炒木耳的做法图解一
    第一步
    1.油菜洗净。
  • 家常菜油菜炒木耳的做法图解二
    第二步
    2.木耳泡发,洗净,撕成小朵。
  • 家常菜油菜炒木耳的做法图解三
    第三步
    3.蒜切成蒜末。
  • 家常菜油菜炒木耳的做法图解四
    第四步
    4.锅中加水,烧开后放入油菜焯烫五分钟。
  • 家常菜油菜炒木耳的做法图解五
    第五步
    5.捞出放在凉水中晾凉。
  • 家常菜油菜炒木耳的做法图解六
    第六步
    6.攥干水分,切成段。
  • 家常菜油菜炒木耳的做法图解七
    第七步
    7.锅中倒入油,烧至七成热时,下入蒜末爆香。
  • 家常菜油菜炒木耳的做法图解八
    第八步
    8.放入木耳和油菜煸炒。
  • 家常菜油菜炒木耳的做法图解九
    第九步
    9.炒两分钟后,加入适量的酱油和盐,放入少许清水,再炒两分钟。
  • 家常菜油菜炒木耳的做法图解十
    第十步
    10.出锅即成。

烹饪技巧

  • 1:油菜要事先焯一下,这样更软烂。

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