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美味的家炖带鱼
美味的家炖带鱼

美味的家炖带鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.05 11:01

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主料

  • 刀鱼 :800

辅料

  • 油 :适量
  • 其它调料 :适量
  • 姜片 :适量
  • 适量
  • 花椒粉 :适量
  • 料酒 :适量
  • 生抽 :适量
  • 葱花 :适量
  • 五香粉 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美味的家炖带鱼的做法图解一
    第一步
    1.将刀鱼化冻,洗净去除内脏和头。切成长短适中的段。
  • 美味的家炖带鱼的做法图解二
    第二步
    2.将鱼段控干水份,加料,盐,五香粉,腌制半小时以上。
  • 美味的家炖带鱼的做法图解三
    第三步
    3.在腌制好的鱼段里,洒适量干面粉,上下翻动几下,让每块都沾到面粉,但又不是太厚。
  • 美味的家炖带鱼的做法图解四
    第四步
    4.锅里放宽些的油,油温八九分热的时候,放入沾了面粉的鱼段。
  • 美味的家炖带鱼的做法图解五
    第五步
    5.炸到两面金黄色。
  • 美味的家炖带鱼的做法图解六
    第六步
    6.捞出来。再炸另外一些,直到全部炸完。
  • 美味的家炖带鱼的做法图解七
    第七步
    7.留底油,将全部炸好的鱼段放回锅内,洒葱姜段。
  • 美味的家炖带鱼的做法图解八
    第八步
    8.加生抽,花椒粉,醋。加适量水。盖上锅炖一会。
  • 美味的家炖带鱼的做法图解九
    第九步
    9.到汤汁浓稠,鱼段全部上色入味,即可出锅。
  • 美味的家炖带鱼的做法图解十
    第十步
    10.喜欢味精的可以上盘前少加一点,个人感觉可以不加。

烹饪技巧

  • 带鱼的质量优劣,可以从以下几个方面鉴别:(1)体表:质量好的带鱼,体表富有光泽,全身鳞全,鳞不易脱落,翅全,无破肚和断头现象。质量差的带鱼,体表光泽较差,鳞容易脱落,全身仅有少数银磷,鱼身变为香灰色,有破肚和断头现象。(2)鱼眼:质量好的带鱼,眼球饱满,角膜透明。质量差的带鱼,眼球稍陷缩,角膜稍混浊。(3)肌肉:质量好的带鱼,肌肉厚实,富有弹性。质量差的带鱼,肌肉松软,弹性差。

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家炖带鱼 家炖带鱼
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