高粱米味甘、性温、涩，入脾、胃经；具有和胃、消积、温中、涩肠胃、止霍乱、凉血解毒的功效；可以治疗脾虚湿困、消化不良及湿热下痢、小便不利等症。
高粱是一种对身体健康很有帮助的粗粮，根据现代的养生理念，多吃……
现代人最看中的就是养生这个问题，习惯了大鱼大肉，这时候适当地……
黑米高粱米粥需要准备黑米和高粱，米，这一道美食十分的美味，它……
现代生活节奏这么快，不如停下来吃一碗自己亲手做的高粱米粥吧，……
高粱米
紫薯
银耳
红豆坊
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