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家常菜凉拌苋菜
家常菜凉拌苋菜

家常菜凉拌苋菜

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.09 03:35

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主料

辅料

  • 香油 :适量
  • 盐 :适量
  • 蒜瓣 :适量
  • 姜末 :适量
  • 生抽 :适量
  • 适量
  • 辣椒油适量
  • 糖 :适量
  • 葱 :适量
  • 香菜适量

具体步骤

  • 家常菜凉拌苋菜的做法图解一
    第一步
    1.蒜瓣和姜切末,香菜和葱也切末
  • 家常菜凉拌苋菜的做法图解二
    第二步
    2.准备一碗,制作凉拌料,先下适量的生抽
  • 家常菜凉拌苋菜的做法图解三
    第三步
    3.加入适量的醋(根据个人口感调配)
  • 家常菜凉拌苋菜的做法图解四
    第四步
    4.加入适量的香麻油
  • 家常菜凉拌苋菜的做法图解五
    第五步
    5.再挖入一勺辣椒油
  • 家常菜凉拌苋菜的做法图解六
    第六步
    6.加入少量的白糖提鲜,搅拌均匀
  • 家常菜凉拌苋菜的做法图解七
    第七步
    7.把蒜末姜末和葱末香菜末加入做好的凉拌酱内待用
  • 家常菜凉拌苋菜的做法图解八
    第八步
    8.苋菜洗净
  • 家常菜凉拌苋菜的做法图解九
    第九步
    9.锅内烧热水
  • 家常菜凉拌苋菜的做法图解十
    第十步
    10.下苋菜
  • 家常菜凉拌苋菜的做法图解十一
    第十一步
    11.焯制片刻
  • 家常菜凉拌苋菜的做法图解十二
    第十二步
    12.倒出沥干
  • 家常菜凉拌苋菜的做法图解十三
    第十三步
    13.再将沥干的苋菜放入事先准备好的凉白开中过凉
  • 家常菜凉拌苋菜的做法图解十四
    第十四步
    14.将过凉后的苋菜拧干水分,放入盘子中,倒入调配好的凉拌汁
  • 家常菜凉拌苋菜的做法图解十五
    第十五步
    15.搅拌均匀,上桌

烹饪技巧

  • 这道菜式简单美味,主要在于焯制苋菜时要控制好时间,半分钟之内搞定。

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