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果脯米是一道膳食纤维非常丰富的菜品。果脯是用新鲜水果经过去皮取核后再用糖水进行煮制和浸泡,最后烘干等一系列工序制成的食品,其外形鲜亮透明,表面干燥又有点粘性。具有增进食欲,滋阴补虚的疗效。而且还老少皆宜。
米饭用砂锅做会很好吃哦,水量要掌握好,装饰的材料大家可以随意哦
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90后的小厨房
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