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脆香的小笋煎蛋
脆香的小笋煎蛋

脆香的小笋煎蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.25 11:47

香喷喷的煎蛋是在家或者是馆子里都经常做的,可以当做早餐,也可以在其他时候吃,要是搭配脆脆香香的青笋做一道小笋煎蛋,那就别有一番风味拉,煎蛋富含蛋白质,又加上小笋的维生素,更加丰富了营养,而且口感也更赞,一定是一道下饭的好菜。

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主料

  • 小笋 :100
  • 鸡蛋3个

辅料

  • 葱花 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 脆香的小笋煎蛋的做法图解一
    第一步
    1.小笋剥壳洗净
  • 脆香的小笋煎蛋的做法图解二
    第二步
    2.放入开水中氽一下
  • 脆香的小笋煎蛋的做法图解三
    第三步
    3.顶刀切小笋圈
  • 脆香的小笋煎蛋的做法图解四
    第四步
    4.鸡蛋打入碗中
  • 脆香的小笋煎蛋的做法图解五
    第五步
    5.加适量盐并打散备用
  • 脆香的小笋煎蛋的做法图解六
    第六步
    6.将小笋圈倒入锅中,中火炒约半分钟,放盐炒匀
  • 脆香的小笋煎蛋的做法图解七
    第七步
    7.将炒好的小笋放入打散的蛋液中
  • 脆香的小笋煎蛋的做法图解八
    第八步
    8.搅拌均匀
  • 脆香的小笋煎蛋的做法图解九
    第九步
    9.锅中放适量油
  • 脆香的小笋煎蛋的做法图解十
    第十步
    10.倒入拌好的蛋液
  • 脆香的小笋煎蛋的做法图解十一
    第十一步
    11.煎至两面金黄即可出锅装盘了

烹饪技巧

  • 小笋用开水氽一下可以去掉涩味

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