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营养米糊
自制营养米糊
自制营养米糊

自制营养米糊

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 09:52

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主料

辅料

具体步骤

  • 自制营养米糊的做法图解一
    第一步
    1.黄豆红豆前一晚用水泡一下，然后放入豆浆机内
  • 自制营养米糊的做法图解二
    第二步
    2.大米洗净放入豆浆机内
  • 自制营养米糊的做法图解三
    第三步
    3.一小杯燕麦片放入豆浆机
  • 自制营养米糊的做法图解四
    第四步
    4.加入到最低刻度线的清水
  • 自制营养米糊的做法图解五
    第五步
    5.选择营养米糊键，开始工作
  • 自制营养米糊的做法图解六
    第六步
    6.豆浆机工作结束后，盛出即可，如果喜甜的可以加入适量的冰糖。

烹饪技巧

  • 红豆黄豆之类的豆类一定要先用水泡一下

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营养米糊 营养米糊
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已被3407人参考

营养米糊是一道常见的养身粥之一，营养米糊的做法是非常简单的，米糊口感黏黏的，散发着核桃、红枣的香味，很多人都特别喜欢吃，也很喜欢自己在家做，小米中含有丰富淀粉等……

包含食材
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红枣 小米 核桃

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