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养胃的大米绿豆粥
养胃的大米绿豆粥

养胃的大米绿豆粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.06 10:43

大米绿豆粥是一个做法非常简单的粥,绿豆能降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、保肝护肾,还能增强食欲。大米熬得软懒黏糯,绿豆沙香,在经受夏天骄阳酷热的疲乏后,坐下来,就着几样小菜,碗里米粥散发丝丝热气,喝一勺,慢慢品味绿豆粥的独特的清香。

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主料

辅料

  • 清水 :适量

具体步骤

  • 养胃的大米绿豆粥的做法图解一
    第一步
    1.大米绿豆放盆内
  • 养胃的大米绿豆粥的做法图解二
    第二步
    2.加清水投洗干净
  • 养胃的大米绿豆粥的做法图解三
    第三步
    3.再放入锅内加入适量清水煮粥
  • 养胃的大米绿豆粥的做法图解四
    第四步
    4.压力锅要25分钟即可熬好
  • 养胃的大米绿豆粥的做法图解五
    第五步
    5.完成

烹饪技巧

  • 1、时间到后不要开盖,焖一下,用余热使粥更软糯。2、用压力锅跟的小量杯量取大米和绿豆。

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