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全家福
全家福

全家福

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.02.23 02:23

全家福有降血脂,抗癌防癌,强身健体,抗衰老等功效,是由海参,鱿鱼,猪肉,虾仁一起制作而成的一款食品,非常的滋补,适合营养不良,正在长身体,或者体质虚弱的人们使用,功效多,口味清淡,原材料好买,做法简单,喜欢的人可以做来尝尝哈。

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主料

辅料

具体步骤

  • 全家福的做法图解一
    第一步
    1.葱洗净备用
  • 全家福的做法图解二
    第二步
    2.木耳和香菇提前洗净、泡发
  • 全家福的做法图解三
    第三步
    3.提前做好的肉丸和蛋卷
  • 全家福的做法图解四
    第四步
    4.冬笋和木耳、香菇切片
  • 全家福的做法图解五
    第五步
    5.肉片放少许干淀粉抓匀
  • 全家福的做法图解六
    第六步
    6.将肉丸、蛋卷和鹌鹑蛋装入碗中,入蒸锅蒸熟
  • 全家福的做法图解七
    第七步
    7.蒸熟的肉丸、蛋卷和鹌鹑蛋放入一个大汤碗中,撒上葱花备用
  • 全家福的做法图解八
    第八步
    8.锅中放入高汤烧开,将香菇、木耳和冬笋片放入,加盐调味煮一会,最后放入肉片。
  • 全家福的做法图解九
    第九步
    9.将煮好的汤倒入已经放好肉丸、蛋卷和鹌鹑蛋的大汤碗中,即可。

烹饪技巧

  • 将肉丸、蛋卷和鹌鹑蛋入蒸锅蒸熟再把汤倒进去,就不会把蛋卷煮散,肉丸和鹌鹑蛋也不会弄破

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全家福 全家福
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