「家有大厨」清炒西兰花

具体步骤

• 第一步
  1.大蒜切好备用
• 第二步
  2.西兰花洗净切好备用
• 第三步
  3.煮一锅水
• 第四步
  4.水开后加入西兰花煮一下
• 第五步
  5.煮好的西兰花备用
• 第六步
  6.热油
• 第七步
  7.爆香大蒜和大料
• 第八步
  8.加入西兰花爆炒
• 第九步
  9.加入适量的酱油翻炒
• 第十步
  10.翻炒均匀后加入适量的食盐
• 第十一步
  11.最后关火，加入少许鸡精