营养早餐南瓜豆浆

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.12.21 08:21

• 2142人看过
• 487
• 收藏

主料

• 南瓜 ：200

辅料

• 黄豆 ：1杯

具体步骤

• 
  第一步
  1.黄豆提前泡一夜。
• 
  第二步
  2.南瓜去皮切丁。
• 
  第三步
  3.黄豆放进豆浆机里。
• 
  第四步
  4.放进南瓜丁，加水至最高水位线。
• 
  第五步
  5.选择全都豆浆。
• 
  第六步
  6.机器停止后用滤网滤除豆渣。
• 
  第七步
  7.倒在碗里稍晾凉就可以享用了。

烹饪技巧

• 佳宁心得：1、南瓜很甜，不用加糖。2、我是不喜欢喝豆渣的，如果不怕口感有点糙，还是连豆渣一起喝有营养。

487

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

来跟我们探索

共有455个成果

TA的其他成果

查看全部

南瓜豆浆

19

已被2678人参考

南瓜豆浆，南瓜是甜甜的，而豆浆正是需要甜甜的东西才会更加的好喝，而南瓜的甜味就刚好鱼豆浆融合，也减少了我们平时放白砂糖的习惯，因为白砂糖吃多了是会上火的，而植物……

包含食材

• 南瓜

相关做法

南瓜

• 
  自制南瓜饼
  11人点赞
• 
  南瓜饼的做法
  36人点赞
• 
  南瓜饼
  9人点赞

热门推荐

• 沸腾鱼
• 蒜爆羊肉的家常做法
• 蒜苗炒肉
• 青菜豆腐汤
• 方便面过保质期还能吃吗
• 螺丝粉
• 麻辣鱼
• 爆炒鸡胗

全部其他的“南瓜豆浆”做法

• 
  365天不重样
• 
  桃花香满堂
• 
  圣诞老人有个小厨房
• 
  柴火上的香味

营养早餐南瓜豆浆评论

评论

• 
  南瓜饼

  南瓜饼，相信很多人都很熟悉了，可能不是家常菜，但是在馆子里肯……

• 
  南瓜饼的做法

  南瓜饼的做法十分简单，一般是用南瓜及糯米制作而成的，南瓜有补……

• 
  南瓜馒头

  南瓜馒头是一款美味而且健康的休闲包点，南瓜的营养价值十分的高……

• 
  蒸南瓜

  蒸南瓜这道菜品制作起来比较简便快捷，制作成熟之后南瓜的味道特……