荷兰豆炒鱿鱼

具体步骤

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  第一步
  1.准备好材料，蒜头剁蓉，红萝卜切片，芹菜切断，鱿鱼浸软软大块，瘦肉用油，盐，糖，生粉调好味
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  第二步
  2.热锅下油
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  第三步
  3.下芹菜
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  第四步
  4.下荷兰豆快炒
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  第五步
  5.下盐
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  第六步
  6.下糖
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  第七步
  7.下适量水翻炒几下
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  第八步
  8.盛起
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  第九步
  9.洗净锅再热锅下油
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  第十步
  10.下蒜蓉
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  第十一步
  11.下瘦肉快炒
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  第十二步
  12.下红萝卜
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  第十三步
  13.下鱿鱼，下适量水
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  第十四步
  14.下盐
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  第十五步
  15.下糖
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  第十六步
  16.盖上锅盖几分钟
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  第十七步
  17.用生粉加水打芡，下下刚才盛起的荷兰豆和芹菜，翻炒下
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  第十八步
  18.盛起即可