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诱人的南瓜盅
诱人的南瓜盅

诱人的南瓜盅

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.30 11:05

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主料

  • 肉末 :50
  • 袖珍南瓜 :100

辅料

具体步骤

  • 诱人的南瓜盅的做法图解一
    第一步
    1.袖珍南瓜二个洗净
  • 诱人的南瓜盅的做法图解二
    第二步
    2.三分之一处切开,掏空里面的南瓜囊
  • 诱人的南瓜盅的做法图解三
    第三步
    3.香菇泡发,洋葱和蒜叶虾皮等备好。
  • 诱人的南瓜盅的做法图解四
    第四步
    4.香菇蒜叶切碎,
  • 诱人的南瓜盅的做法图解五
    第五步
    5.与肉末搅拌,茶油、盐、料、美极鲜酱油等适量,搅拌好。
  • 诱人的南瓜盅的做法图解六
    第六步
    6.肉馅填进掏空的小南瓜腹内,
  • 诱人的南瓜盅的做法图解七
    第七步
    7.装小盘放进蒸锅,中火蒸40分钟左右。
  • 诱人的南瓜盅的做法图解八
    第八步
    8.出锅趁热吃,味道美极了。
  • 诱人的南瓜盅的做法图解九
    第九步
    9.是不是秀色可餐啊?

烹饪技巧

  • 这道菜清淡鲜香,南瓜带着些许清甜,特别适合老年人。里面的馅可以根据各人的口味随意调制。

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婷婷的食博客

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南瓜盅 南瓜盅
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