美味的南瓜盅

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.08 11:07

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1.1用小刀将南瓜改花刀后去瓤 2炒锅上油煸香葱姜蒜，加入肉片炒至变色出锅 3将肉片加入到南瓜盅里，盖上盖 4蒸锅烧开水，放入南瓜盅，蒸熟即可出锅
• 第二步
  2.2炒锅放少许油，煸香葱姜蒜末，放入五花肉片，加入味达美酱油，料酒，花椒粉，耗油，炒至变色出锅
• 第三步
  3.3将炒好的五花肉放入南瓜盅里
• 第四步
  4.4南瓜盅放入蒸锅内蒸30--40分钟出锅

烹饪技巧

• 我用了小的南瓜，易熟，以前蒸大南瓜要好长时间才能蒸熟，现在这个季节没买到金色的南瓜，就用了绿色的，也不错！

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南瓜盅

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包含食材

• 鸡肉
• 南瓜

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