美味早餐山药大米粥

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.22 10:17

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主料

• 大米 ：150
• 山药 ：250

辅料

• 水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.山药去皮洗净
• 
  第二步
  2.切小段
• 
  第三步
  3.米淘洗干净
• 
  第四步
  4.山药和大米一起放入锅中
• 
  第五步
  5.加水
• 
  第六步
  6.把电饭锅预约好，第二天早上起床就可以吃到清香软糯的粥了

烹饪技巧

• 1.水量稍微多点，太稠的粥不适合早上喝。2.山药最好选用铁棍山药，口感软糥，而且营养也比别的品种好

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