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「家有大厨」鲫鱼萝卜汤
「家有大厨」鲫鱼萝卜汤

「家有大厨」鲫鱼萝卜汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 09:55

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主料

  • 鲫鱼700
  • 圆萝卜 :500

辅料

  • 油 :适量
  • 枸杞适量
  • 鸡精 :少许
  • 盐 :适量
  • 黄酒 :适量
  • 生姜 :适量
  • 小葱适量

具体步骤

  • 「家有大厨」鲫鱼萝卜汤的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材,鲫鱼洗净;萝卜去皮
  • 「家有大厨」鲫鱼萝卜汤的做法图解二
    第二步
    2.萝卜切成滚刀块
  • 「家有大厨」鲫鱼萝卜汤的做法图解三
    第三步
    3.锅烧热后,下油
  • 「家有大厨」鲫鱼萝卜汤的做法图解四
    第四步
    4.下生姜和葱段,爆香
  • 「家有大厨」鲫鱼萝卜汤的做法图解五
    第五步
    5.再把爆香过的生姜和葱段,捞出
  • 「家有大厨」鲫鱼萝卜汤的做法图解六
    第六步
    6.下鱼煎
  • 「家有大厨」鲫鱼萝卜汤的做法图解七
    第七步
    7.一面煎黄后,再煎另一面
  • 「家有大厨」鲫鱼萝卜汤的做法图解八
    第八步
    8.加入适量黄、开水
  • 「家有大厨」鲫鱼萝卜汤的做法图解九
    第九步
    9.下萝卜,和刚爆香过的生姜和葱段。大火烧开后,转中小火炖25-30分钟
  • 「家有大厨」鲫鱼萝卜汤的做法图解十
    第十步
    10.炖到汤色乳白,萝卜绵软。加入盐、枸杞、葱花。加少许鸡精。就可以出锅了

烹饪技巧

  • 煎鱼的时候要小心粘锅,翻面的时候也要注意,鱼比较容易碎生姜和葱段,爆香后先捞出,再煎鱼。鱼煎好后,再加入一起炖。(姜和葱段和鱼一起煎的话,容易焦,影响汤的鲜味。)鱼汤要炖到汤色乳白。

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蒲食神

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