美味早餐紫薯南瓜小米粥

具体步骤

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  第一步
  1.紫薯蒸熟后去皮，放入保鲜袋中，用擀面杖擀平。
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  第二步
  2.在紫薯中加入适量糯米粉和水，与紫薯揉匀至表面光滑。
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  第三步
  3.把紫薯团子搓成小汤圆。
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  第四步
  4.南瓜去皮蒸熟。
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  第五步
  5.煮熟的南瓜放入料理机中打成泥状。
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  第六步
  6.小米放入砂锅中，放5倍左右的开水。（或者放清水煮开后放入小米）
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  第七步
  7.大火煮沸，撇去上层的泡沫，转文火慢炖。
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  第八步
  8.在小米中加入南瓜泥。在煮的过程中注意搅拌不要让小米粘锅。
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  第九步
  9.煮至小米粥逐渐浓稠时，加入紫薯小汤圆，再煮5分钟即可出锅。