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海南鸡饭
海南鸡饭

海南鸡饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.13 03:40

海南鸡饭是把鸡肉煮熟以后,切成块,用凉水放冷然后煮鸡的汤又去煮大米饭,最终鸡肉和米饭构成的一款非常美味可口的食材,喜欢的人多吃,非常不错,营养又健康,还可以加入点蔬菜,就更好了,赶紧动手来制作吧,吃了还想吃。

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主料

  • 鸡大腿 :两只
  • 大米300

辅料

  • 适量
  • 香菜适量
  • 蒜 :适量
  • 白糖 :适量
  • 盐 :适量
  • 辣椒适量
  • 生抽 :适量
  • 葱 :适量
  • 料酒 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 海南鸡饭的做法图解一
    第一步
    1.两个鸡腿洗净在锅里烫下取出
  • 海南鸡饭的做法图解二
    第二步
    2.坐锅烧水,把鸡腿放入,加入葱姜蒜料
  • 海南鸡饭的做法图解三
    第三步
    3.煮开后加入盐
  • 海南鸡饭的做法图解四
    第四步
    4.大火煮五分钟,然后不掀盖,关火继续焖二十分钟
  • 海南鸡饭的做法图解五
    第五步
    5.二十分钟后取出,用凉水冲凉.
  • 海南鸡饭的做法图解六
    第六步
    6.切成块
  • 海南鸡饭的做法图解七
    第七步
    7.用煮鸡腿的水煮饭
  • 海南鸡饭的做法图解八
    第八步
    8.煮好的米饭咸香可口光这米饭都可以吃一碗啦,把里面的葱叶姜片去挑出
  • 海南鸡饭的做法图解九
    第九步
    9.最后把鸡块和米饭放在一个盘里,调好酱汁,即可,如有青菜烫点青菜,更好.

烹饪技巧

  • 酱汁调法:生抽,醋,白糖,辣椒.

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海南鸡饭 海南鸡饭
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海南鸡饭是一道美食,要做海南鸡饭必须要挑选好的食材,鸡有很多功效和营养价值,鸡有利于骨骼和脑子的发育,还可以加快脂肪的代谢,老年人和儿童经常吃是有很大的好处的。……

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