养颜的玉米豆浆

准备时间:2小时

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:56

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主料

• 玉米 ：1根
• 黄豆 ：50

辅料

• 冰糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.黄豆提前泡发一夜；
• 
  第二步
  2.新鲜玉米处理干净后切下玉米粒；
• 
  第三步
  3.将它们一起放入豆浆机中；
• 
  第四步
  4.加足适量的清水至水位线，加入适量冰糖；
• 
  第五步
  5.插上电源，按下五谷豆浆键启动。
• 
  第六步
  6.营养又清香！

烹饪技巧

• 冰糖视自己口味加适量。

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