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豆角焖面(简单版)
豆角焖面(简单版)

豆角焖面(简单版)

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:56

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主料

  • 面粉 :500

辅料

  • 蒜 :2瓣
  • 豆角300
  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 番茄酱适量

具体步骤

  • 豆角焖面(简单版)的做法图解一
    第一步
    1.按照上左、上右、下左、下右的顺序介绍。 面粉少量少量地加水,用筷子拌成雪花状, 和成面团, 案板上抹油,把面擀开;
  • 豆角焖面(简单版)的做法图解二
    第二步
    2.擀成如图的厚度,均匀地撒一层薄面,我用的是玉米面,再次用擀面杖卷起,从中间剖开, 切成面条,抖散, 锅内坐水,开锅后在篦子上抹油,放入面条,蒸制15分钟, 将篦子起锅,用筷子把面打散,这时候面已经是七八分熟了;
    更多详情
  • 豆角焖面(简单版)的做法图解三
    第三步
    3.豆角掰成小段,开水焯熟, 锅内坐油,烧热后下豆角翻炒5分钟, 加入番茄酱,继续翻炒, 加入适量的水,炖煮10分钟;
  • 豆角焖面(简单版)的做法图解四
    第四步
    4.用勺子舀出菜汤;
  • 豆角焖面(简单版)的做法图解五
    第五步
    5.剩下的菜汤能够刚刚和菜保持水平即可;
  • 豆角焖面(简单版)的做法图解六
    第六步
    6.将晾凉的面均匀地铺在菜上,改成中下火;
  • 豆角焖面(简单版)的做法图解七
    第七步
    7.在舀出的菜汤中加入蒜末,搅匀;
  • 豆角焖面(简单版)的做法图解八
    第八步
    8.将菜汤均匀地洒在面上,继续焖5分钟;
  • 豆角焖面(简单版)的做法图解九
    第九步
    9.开大火,将菜和面搅拌起来,收汁即可出锅。

烹饪技巧

  • 炖菜用大火,焖面必须用中小火,否则面不容易软,而且很容易烧干汤汁,糊锅。

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