上汤西兰花自制

具体步骤

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  第一步
  1.西兰花掰成小朵，洗净
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  第二步
  2.水开后放少许盐，倒入西兰花焯水后捞出控水
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  第三步
  3.青红椒切丝
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  第四步
  4.油热后放入蒜片爆香
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  第五步
  5.倒入清水
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  第六步
  6.放入青红椒丝
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  第七步
  7.放入一个猪骨浓汤宝
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  第八步
  8.把水煮开，搅拌均匀
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  第九步
  9.倒入西兰花，搅拌均匀出锅