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健康美味的猪肉脯
健康美味的猪肉脯

健康美味的猪肉脯

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 09:56

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 生抽 :适量
  • 老抽 :适量
  • 黑胡椒粉 :适量
  • 鱼露 :适量
  • 糖 :适量
  • 鸡汁 :适量
  • 蜂蜜适量
  • 芝麻 :适量

具体步骤

  • 健康美味的猪肉脯的做法图解一
    第一步
    1.准备好需要的材料
  • 健康美味的猪肉脯的做法图解二
    第二步
    2.猪肉绞成馅
  • 健康美味的猪肉脯的做法图解三
    第三步
    3.加入所有调料(不包括芝麻)
  • 健康美味的猪肉脯的做法图解四
    第四步
    4.搅拌成肉蓉后放置半个小时
  • 健康美味的猪肉脯的做法图解五
    第五步
    5.烤盘铺好锡纸
  • 健康美味的猪肉脯的做法图解六
    第六步
    6.把肉蓉放上面
  • 健康美味的猪肉脯的做法图解七
    第七步
    7.盖一层保鲜膜
  • 健康美味的猪肉脯的做法图解八
    第八步
    8.用擀面棍擀
  • 健康美味的猪肉脯的做法图解九
    第九步
    9.擀成一个大薄片
  • 健康美味的猪肉脯的做法图解十
    第十步
    10.撕去保鲜膜
  • 健康美味的猪肉脯的做法图解十一
    第十一步
    11.上面撒芝麻
  • 健康美味的猪肉脯的做法图解十二
    第十二步
    12.撒好芝麻的样子
  • 健康美味的猪肉脯的做法图解十三
    第十三步
    13.放入预热好的烤箱180度烤25分钟
  • 健康美味的猪肉脯的做法图解十四
    第十四步
    14.拿出来后稍凉
  • 健康美味的猪肉脯的做法图解十五
    第十五步
    15.然后刷一层蜜蜂水
  • 健康美味的猪肉脯的做法图解十六
    第十六步
    16.放入烤箱烤10分钟(两面都要烤)
  • 健康美味的猪肉脯的做法图解十七
    第十七步
    17.制作好的样子

烹饪技巧

  • 1一定要放些鱼露,口感好2最后烤制时两面都要烤

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