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鲍汁西兰花
鲍汁西兰花
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鲍汁西兰花

美味度:
鲍汁西兰花是一道小炒,小炒是最最家常的菜之一了,只要是正餐我们的餐桌上总是少不了一道小炒,为什么呢,那是因为汤不下饭而且一下子就吃饱了,吃饱了,但是没过多久就又饿了,所以汤只能当做配菜清口用,小炒就不一样辣,很下饭的呐。

主料

西兰花西兰花

辅料

精盐精盐

烹饪技巧

焯水前放一点油可以让西兰花颜色保持翠绿,焯的时间也不宜过长,否则影响口感据说多吃西兰花可以防止脱头发现象,尤其对容易出现掉头发现象的中年男子有效(我家那位还是青年,已有脱发迹象,看来今后咱就天天来一道与西兰花有关的菜)

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