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大米绿豆粥
大米绿豆粥
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大米绿豆粥

美味度：
一到夏季大米绿豆粥就经常出现在各家各户的餐桌上、夏季食用绿豆具有清热解毒，抗菌抑菌的功效。但是由于绿豆本身性寒凉，如果单独食用可能伤及脾胃。因此人们往往把绿豆和大米混合在一起煮，用大米的补脾和胃的功效来综合绿豆的寒凉。这样不仅达到了清凉去暑的功效还能保护我们的脾胃。

大米绿豆粥的做法大全

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所需原材料

主料

大米大米
绿豆绿豆

辅料

白砂糖白砂糖

烹饪技巧

煮好的粥不要急着喝，盖盖闷一会再喝。

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