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香浓的大米绿豆粥
香浓的大米绿豆粥

香浓的大米绿豆粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.29 03:53

大米绿豆粥,是多种粥类中的一种,一般在夏季时食用。因为绿豆粥具有清热解毒、去暑气的功效,是夏季家家户户必备的食物。绿豆粥中,绿豆酥烂清香,加上点白砂糖更是粥稠味甜。大米加上绿豆,不仅可以健脾养胃、补中益气还可以消暑除烦、止咳健胃。

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主料

辅料

  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 香浓的大米绿豆粥的做法图解一
    第一步
    1.把大米绿豆放在一起,淘洗干净
  • 香浓的大米绿豆粥的做法图解二
    第二步
    2.锅中放水,放入大米和绿豆
  • 香浓的大米绿豆粥的做法图解三
    第三步
    3.大火煮开,用勺子搅拌下(防止粘锅)
  • 香浓的大米绿豆粥的做法图解四
    第四步
    4.转中火煮,适量的加入些白糖,煮至大米和绿豆炸开即可

烹饪技巧

  • 1、煮好的粥不要急着喝,盖盖闷一会再喝。

10

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豆芽菜

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大米绿豆粥 大米绿豆粥
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一到夏季大米绿豆粥就经常出现在各家各户的餐桌上、夏季食用绿豆具有清热解毒,抗菌抑菌的功效。但是由于绿豆本身性寒凉,如果单独食用可能伤及脾胃。因此人们往往把绿豆和……

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