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青椒炒土豆丝
青椒炒土豆丝
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青椒炒土豆丝

美味度:
青椒炒土豆丝,土豆可以抗衰老、保养容颜、健脾利湿,对高血压、高血脂、关节疼痛等有一定作用。而青椒富含维生素C,其果肉厚而脆嫩,吃了可以增进食欲、助消化,你可能不知道,青椒中含有的抗氧化物质辣椒素,可阻止某些细胞的新陈代谢,从一定成程度上可以防癌。爱美的姑娘们都很喜欢吃这道菜,因为好吃又养生。
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