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桂圆蒸多久

2020.01.10 分享

桂圆是大家熟悉的一种零嘴，很多人都会在做养生餐时放上一把桂圆，比如桂圆红枣枸杞茶、桂圆乌鸡汤、桂圆莲子粥、甜酒冲蛋等等，桂圆本身就比较甜，果肉也是在蒸过后就变得更加松软，吃起来有嚼劲。桂圆蒸多久这个是没有定论的，因为比较少人会直接蒸桂圆吃，桂圆一般都是作为配料加在主要食材里面，用来调味或者增加营养。不过桂圆本身就是直接食用的，蒸多长时间都没有很大的关系，如果是养生茶的话5-10分钟就可以了，如果是煲汤，大概是在汤熟的前5-10分钟左右放入即可。

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