鸡蛋,营养丰富,而且又容易消化,是生活中常见的食物。鸡蛋的做法很多,炖蛋是其中一种。不知道大家喜不喜欢炖蛋呢?炖蛋特别适合小孩和老人,因为它容易入口和吞咽。其实,炖蛋的种类有很多,搭配不同食材,会有不同口味和作用,一起来看看吧!
炖蛋的做法,你都了解吗
一、雪花炖蛋
材料:干白木耳8公克,鸡蛋2个,鲜奶150㏄,细砂糖2大匙,热水100㏄
做法:
1、将干白木耳洗净,泡水至胀发后去蒂切碎备用。
2、将细砂糖放入小碗中,加入热水搅拌至完全溶解,放凉备用。
3、将鸡蛋打入碗中,加入鲜奶与作法2的糖水一起搅打均匀,过滤去除结块的蛋白。
4、将作法3分装成2碗,分别撒入作法1的白木耳碎,封上保鲜膜,移入蒸锅中以小火蒸约8分钟至完全凝固即可。
二、牛奶果粒炖蛋
材料:鸡蛋2只,即喝牛奶一盒,白砂糖,果粒
做法:
1、把鸡蛋顶端敲破一个小洞,流出蛋清,剩下蛋黄。
2、取180毫升牛奶放适量的糖,放微波炉“叮”温,糖完全溶解就可以,不需沸腾。如果过热了便放一会儿,等稍凉再用。
3、把温的甜牛奶和蛋清打至完全均匀,撇去泡沫。
4、把果粒和混合好的1/2奶液倒进容器。(因为水果粒会浮起,所以先倒进1/2的奶液和果粒。)
5、烧开水后, 隔水蒸约5分钟,稍凝固后再慢慢倒进剩下的奶液,再蒸至凝固。
6、完成后装饰一下,OK。
三、南瓜炖蛋
材料:南瓜(细)1个,鸭蛋2只,椰糖100克,椰奶410亳升。
做法:
1、南瓜在顶部用刀切去1/4,切口处修成花纹,洗净,抹干。
2、将鸭蛋、椰奶与椰糖搅打均匀。
3、倒入南瓜盅,上笼以大火蒸20~30分钟即成。
四、鲜奶炖蛋
材料:牛奶,冰糖,鸡蛋
做法:
1、将牛奶、冰糖一起放入锅里,用慢火把糖充分溶解后关火,冷却备用。
2、把鸡蛋打开后,迅速搅拌。
3、将冷却好的牛奶加入已发好的蛋浆中搅匀。
4、将碗放入蒸笼里,先隔水将碗蒸热。
5、最后把以上搅好的蛋浆加入碗中,中火约蒸10分钟即成。
五、文蛤炖蛋
材料:文蛤(蛤蛎)10个,鸡蛋3-4个,盐少许,葱1根
做法:
1、蛤蛎用刷子洗刷干净,(可以放在冷水中,加点油让它吐沙)。
2、烧一些开水,将蛤蛎放入煮到张口,捞出,冲冷水,待用。
3、将煮蛤蛎的水冷却,取出表面干净部分待用。
4、鸡蛋打匀,加入和其同等至1.5倍的冷开水(冷开水可以和冷却的蛤蛎水混合在一起,增加蛋的鲜美),和少许盐调匀。
5、将蛤蛎排好在容器中,将蛋液倒入。(倒入是可以用滤网滤掉蛋泡泡,或者静止一会让蛋泡泡消失)。
6、容器上盖上保鲜膜或者盖个盘子,放入蒸锅中,大火蒸8-12分钟。
7、出锅后撒上葱花即可。(有的人喜欢加点酱油,如果加酱油的话,开始就不要加盐了)
炖蛋的做法多种多样,不知道小伙伴们最喜欢哪一种呢?无论你喜欢哪一种,都要动手试一试哦。因为炖蛋的方法很简单,非常容易操作。我们可以根据不同的需要选择不同的炖蛋方法。又或者根据家人的口味选择。炎炎夏日,吃着滑溜溜的炖蛋,多么享受啊!