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可乐鸡腿
可乐鸡腿

可乐鸡腿

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.03.16 04:48

鸡腿是指位于鸡翅下面的那一部分肉。鸡腿的脂肪含量较多,是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。鸡肉蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。可乐鸡翅味道鲜美,老少皆宜,深得大家的喜爱。

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主料

  • 鸡腿500
  • 可乐 :1罐

辅料

  • 老抽 :3勺
  • 盐 :适量
  • 酱油适量
  • 料酒 :适量
  • 姜片 :适量
  • 花椒适量
  • 八角适量
  • 葱段 :适量

具体步骤

  • 可乐鸡腿的做法图解一
    第一步
    1.洗净鸡腿。
  • 可乐鸡腿的做法图解二
    第二步
    2.直接剁成块,不需要去骨头,自己家吃不用讲究卖相,这样入味更好。
  • 可乐鸡腿的做法图解三
    第三步
    3.鸡块放入盆中加入料,姜片,葱段,盐腌制二十分钟。
  • 可乐鸡腿的做法图解四
    第四步
    4.洋葱切片。
  • 可乐鸡腿的做法图解五
    第五步
    5.锅里放入油六成热。
  • 可乐鸡腿的做法图解六
    第六步
    6.下洋葱,煸出香味。
  • 可乐鸡腿的做法图解七
    第七步
    7.下腌制好的鸡腿。
  • 可乐鸡腿的做法图解八
    第八步
    8.接着下姜片,葱段,酱油煸炒几分钟后下八角,花椒继续爆炒。
  • 可乐鸡腿的做法图解九
    第九步
    9.加入一杯开水。
  • 可乐鸡腿的做法图解十
    第十步
    10.水开后。
  • 可乐鸡腿的做法图解十一
    第十一步
    11.把鸡块移入砂锅内,因为砂锅炖肉好吃。
  • 可乐鸡腿的做法图解十二
    第十二步
    12.加入一罐可乐。
  • 可乐鸡腿的做法图解十三
    第十三步
    13.三勺老抽。
  • 可乐鸡腿的做法图解十四
    第十四步
    14.大火烧开改小火焖。
  • 可乐鸡腿的做法图解十五
    第十五步
    15.待鸡腿酥烂后,汤汁烧干粘在鸡块上即可出锅。

烹饪技巧

  • 可乐含有软化肉质的苏打成分,还含有糖分,可以用来烹制鸡翅、鸡腿、排骨等肉类,既可使肉类口感更嫩滑。

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