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「DIY」清炒藕片
「DIY」清炒藕片

「DIY」清炒藕片

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 10:00

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主料

  • 莲藕 :500

辅料

  • 葱段 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 「DIY」清炒藕片的做法图解一
    第一步
    1.莲藕去皮
  • 「DIY」清炒藕片的做法图解二
    第二步
    2.莲藕切成片
  • 「DIY」清炒藕片的做法图解三
    第三步
    3.红椒洗净去蒂去籽切条丝状备用;蒜瓣去皮切末备用;葱切成段
  • 「DIY」清炒藕片的做法图解四
    第四步
    4.锅内坐水煮开,滚水中加入精盐、滴几滴植物油,将藕片放入锅中氽烫10秒钟,
  • 「DIY」清炒藕片的做法图解五
    第五步
    5.快速捞出浸入凉水冷却;
  • 「DIY」清炒藕片的做法图解六
    第六步
    6.炒锅烧热,注入适量食用油,转大火下蒜末和红辣椒
  • 「DIY」清炒藕片的做法图解七
    第七步
    7.将控水后的藕片倒入锅中急火快炒10秒钟;中途添加小半瓶盖白醋,
  • 「DIY」清炒藕片的做法图解八
    第八步
    8.然后加入盐
  • 「DIY」清炒藕片的做法图解九
    第九步
    9.起锅前撒入葱段两下盛盘。

烹饪技巧

  • 记住两个10秒钟:氽水10秒钟,急火快炒10秒钟,

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