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味道不错的苦瓜炒蛋
味道不错的苦瓜炒蛋

味道不错的苦瓜炒蛋

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 10:00

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主料

辅料

  • 花椒粉 :适量
  • 葱 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 味道不错的苦瓜炒蛋的做法图解一
    第一步
    1.苦瓜洗净切开,去瓤
  • 味道不错的苦瓜炒蛋的做法图解二
    第二步
    2.苦瓜切薄片,葱切末
  • 味道不错的苦瓜炒蛋的做法图解三
    第三步
    3.苦瓜内放入少许盐腌渍,去除多余苦味
  • 味道不错的苦瓜炒蛋的做法图解四
    第四步
    4.鸡蛋打散放入葱末
  • 味道不错的苦瓜炒蛋的做法图解五
    第五步
    5.热锅,倒入适量油
  • 味道不错的苦瓜炒蛋的做法图解六
    第六步
    6.放入苦瓜翻炒
  • 味道不错的苦瓜炒蛋的做法图解七
    第七步
    7.放入适量花椒粉炒匀
  • 味道不错的苦瓜炒蛋的做法图解八
    第八步
    8.再倒入蛋液
  • 味道不错的苦瓜炒蛋的做法图解九
    第九步
    9.蛋液凝固后再翻炒
  • 味道不错的苦瓜炒蛋的做法图解十
    第十步
    10.翻炒几下即可出锅

烹饪技巧

  • 苦瓜性凉,脾胃虚寒者不宜食用,孕妇不宜食用

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