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食欲满满的健康油条
食欲满满的健康油条

食欲满满的健康油条

准备时间:2小时
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.27 09:14

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主料

  • 无铅油条彭松剂 :20
  • 全麦粉500
  • 水 :300

辅料

  • 油轴 :适量

具体步骤

  • 食欲满满的健康油条的做法图解一
    第一步
    1.面粉 彭松剂
  • 食欲满满的健康油条的做法图解二
    第二步
    2.面粉、彭松剂和水一起搅拌醒3小时
  • 食欲满满的健康油条的做法图解三
    第三步
    3.醒好后把面团擀平切成条
  • 食欲满满的健康油条的做法图解四
    第四步
    4.然后锅内放油加热至看得见小泡就可以了
  • 食欲满满的健康油条的做法图解五
    第五步
    5.取2条叠起用筷子压一下
  • 食欲满满的健康油条的做法图解六
    第六步
    6.放入油锅煎
  • 食欲满满的健康油条的做法图解七
    第七步
    7.面煎成金黄色
  • 食欲满满的健康油条的做法图解八
    第八步
    8.煎好后出锅装盘

烹饪技巧

  • 面粉不能太干,否者很硬。

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