蛋包饭

准备时间:1分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.10.20 04:13

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主料

• 米饭，西芹，西红柿，鸡蛋，红萝卜，洋葱，黄瓜，火腿肠， ：根据个人喜好

辅料

• 盐，耗油，鸡粉，番茄汁， ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 先将番茄切块，下锅炒再番茄汁还有水，制成番茄酱
• 第二步
  2. 把各种配料下锅炒，添加盐和耗油和鸡粉
• 第三步
  3. 把米饭下锅炒，最后将原先做好的番茄酱加入，
• 第四步
  4. 把米饭放入容器，然后在锅中加入蛋液，待蛋有一点熟时加入饭，再把蛋皮卷起来，美味的蛋包饭就好了。

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蛋包饭的做法

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蛋包饭的做法十分的简单易学，蛋包饭是一道美味而且健康的家常菜，鸡蛋的营养价值十分的高，富含蛋白质，有保护肝脏和健脑益智等功效，因为蛋包饭的方便，深受打工族的欢迎……

包含食材

• 大米

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