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白果薏米骨头汤
白果薏米骨头汤

白果薏米骨头汤

准备时间:
烹饪时间:20分钟
发布时间:2019.04.24 05:34

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 白果,取15粒,
  • 第二步
    2. 去皮,去白膜;
  • 第三步
    3. 洗干净,用水浸泡三分钟
  • 第四步
    4. 薏米洗干净,浸泡,十分钟;
  • 第五步
    5. 骨头,洗干净,洌干水
  • 第六步
    6. 烧开水,把骨头放入,去血丝、去漂;捞起
  • 第七步
    7. 把骨头、白果、薏米、加入少许料、姜片,一起下锅煲汤1个小时,即可。

烹饪技巧

  • 1.骨头用烧开的水去漂、去血丝,煲出汤清;2.白果一定要去膜,别影响口感;3.白果不需要用太多;

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