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香煎鳗鱼:制作时把鳗鱼清洗干净了,再把鱼剖开,务必要准备一些姜,除去腥味,这样做出来的香煎鳗鱼才美味,诱人。鱼富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是肺结核等病人的良好营养品。鳗鱼还可以强肾,再加上香煎,更加的美味可口是一道美食,营养丰富。
佳宁心得:1、海鱼的腥味大,我老公吃不惯。2、也可以红烧,不过我觉得那就失去了海鱼特有的口感了。
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