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爆炒花蛤
爆炒花蛤

爆炒花蛤

准备时间:1分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.10.24 03:55

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 原材料大合影
  • 第二步
    2. 处理花蛤。首先把买来的花蛤刷洗干净,再往盆里接水没过花蛤。在水中加入两勺盐和一点香油后搅拌均匀。将盆盖住,让花蛤在黑暗的盆里吐泥沙三小时或以上。
  • 第三步
    3. 大家可以看到吐泥沙吐的很嗨的花蛤会各种把腿伸出来哈哈~
  • 第四步
    4. 之后把伸出腿的花蛤再次清洗干净,备用。
  • 第五步
    5. 葱姜尖椒切段,大蒜拍成蒜泥备用。
  • 第六步
    6. 锅烧中放油,油热后下入葱姜爆香。
  • 第七步
    7. 倒入清洗好的花蛤,大火不停翻炒,炒到它们全都开花儿为止。
  • 第八步
    8. 花蛤都开花后,先放入尖椒翻炒均匀,再加入适量的盐和海鲜酱油继续翻炒。最后加入拍好的蒜末再翻炒几下就可以出锅啦!

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爆炒花蛤 爆炒花蛤
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