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家常鸳鸯蛋肉末丝瓜汤
家常鸳鸯蛋肉末丝瓜汤

家常鸳鸯蛋肉末丝瓜汤

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2018.08.17 01:00

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主料

辅料

  • 盐 :少许
  • 鸡粉 :少许
  • 胡椒粉少许
  • 鱼露 :3滴

具体步骤

  • 第一步
    1. 食材:猪肉剁碎、咸蛋去掉黑色的泥糠洗净、丝瓜去皮。
  • 第二步
    2. 新鲜鸡蛋敲碎,用碗盛起。
  • 第三步
    3. 锅里放少量油烧热,把鲜鸡蛋液倒下保持大火,用筷子快速划散至熟。
  • 第四步
    4. 原锅倒少许油,把肉末倒下大火爆炒片刻。
  • 第五步
    5. 另起一个汤锅放4碗水左右烧开,倒下煎好的鸡蛋片和肉末,遮上锅盖保持大火熬煮
  • 第六步
    6. 咸鸭蛋敲破
  • 第七步
    7. 蛋黄再用筷子压成小块
  • 第八步
    8. 丝瓜切成滚刀状
  • 第九步
    9. 10分钟之后打开汤锅盖
  • 第十步
    10. 倒下丝瓜。
  • 第十一步
    11. 再倒下咸蛋保持大火再煮10分钟左右。
  • 第十二步
    12. 最后调入少许盐、鸡粉、胡椒粉、几滴鱼露,搅拌均匀。
  • 第十三步
    13. 盛起即可饮用
  • 第十四步
    14. 有汤有菜,健康快捷。
  • 第十五步
    15. 配米饭或饺子或馒头或煮米粉都好吃~~~

烹饪技巧

  • 咸鸭蛋本身有咸味的,放盐之前要先试试味道。鱼露也是咸的,不可多放,少许提鲜即可。

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