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胡萝卜炒肉丝
胡萝卜炒肉丝

胡萝卜炒肉丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.04 09:31

顾名思义,胡萝卜炒肉丝就是将胡萝卜和五花肉切成肉丝,经过翻炒制作而成的,是一道制作非常简单便捷的家常菜。胡萝卜的甘甜爽脆以及五花肉的香辣美味。二者结合组成一道美味可口富含营养的菜肴;浓且不腻、淡且不薄,酥烂脱骨,滑嫩爽脆。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 豆瓣酱 :适量
  • 十三香 :适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 胡萝卜炒肉丝的做法图解一
    第一步
    1.肉切丝
  • 胡萝卜炒肉丝的做法图解二
    第二步
    2.胡萝卜切丝
  • 胡萝卜炒肉丝的做法图解三
    第三步
    3.锅中放入肥肉
  • 胡萝卜炒肉丝的做法图解四
    第四步
    4.煸炒至出油
  • 胡萝卜炒肉丝的做法图解五
    第五步
    5.然后倒入瘦肉丝煸炒至白
  • 胡萝卜炒肉丝的做法图解六
    第六步
    6.加入胡萝卜丝煸炒
  • 胡萝卜炒肉丝的做法图解七
    第七步
    7.加入青红椒丝
  • 胡萝卜炒肉丝的做法图解八
    第八步
    8.放入适量盐
  • 胡萝卜炒肉丝的做法图解九
    第九步
    9.煸炒均匀
  • 胡萝卜炒肉丝的做法图解十
    第十步
    10.加入豆瓣酱
  • 胡萝卜炒肉丝的做法图解十一
    第十一步
    11.沿锅边淋入适量水闷一分钟
  • 胡萝卜炒肉丝的做法图解十二
    第十二步
    12.加入鸡精
  • 胡萝卜炒肉丝的做法图解十三
    第十三步
    13.加入十三香翻炒均匀即可
  • 胡萝卜炒肉丝的做法图解十四
    第十四步
    14.装盘

烹饪技巧

  • 胡萝卜素因属脂溶性物质,故只有在油脂中才能被很好地吸收

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美美厨芳

美美厨芳

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胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素。而胡萝卜素对于儿童的视力保护有很好的作用。因此,在做胡萝卜炒肉的时候需要注意的是胡萝卜丝要旺火快炒,以免维生素流失,同事还能保证胡萝……

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