海带瘦身汤

准备时间:无

烹饪时间:17分钟

发布时间:2018.09.24 02:27

• 1894人看过
• 12
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 瘦猪肉洗干净切片，飞水。
• 第二步
  2. 冬瓜连皮切块，海带先泡水，将泥、杂质清洗干净，切段。
• 第三步
  3. 水煮滚后，放入以上所有材料，用大火煮十分钟后，转文火煮两个小时，加入盐调味料即可饮用。
• 第四步
  4. 如果没有冬瓜，用其他的瘦身的东西来代替。海带和冬瓜都有瘦身的功能

12

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

小肥羊吃鱼

共有462个成果

TA的其他成果

查看全部

番茄豆腐海带瘦身汤

20

已被3035人参考

番茄豆腐海带瘦身汤。番茄是我们永远都吃不够的食物，不仅可以生吃，在水果界里，我们发现了美味的小番茄，小番茄所有更方便食用，更甜！大番茄也有很多吃法，生吃可以吃蜜……

包含食材

• 番茄酱
• 海带

相关做法

番茄酱 海带

• 
  简单的鱼香鸡丁
  13人点赞
• 
  家常菜番茄炒蛋
  133人点赞
• 
  家常菜番茄炒蛋
  1024人点赞

• 
  美味凉拌海带丝
  15人点赞
• 
  简单凉拌海带丝
  11人点赞
• 
  凉拌海带丝
  12人点赞

全部其他的“番茄豆腐海带瘦身汤”做法

• 
  安大厨

海带瘦身汤评论

发表评论需要登录

评论

• 
  牛排

  牛排:牛排是一种很好的食材，含有丰富的蛋白质以及大量的微量元……

• 
  鱼香鸡丁

  鱼香鸡丁,虽然看上去是很简单就搭配，做出来也不难。但是你肯定……

• 
  番茄炒蛋

  番茄炒蛋制作非常的简单，鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪等矿物质……

• 
  蛋包饭

  鸡蛋蛋白质含量很高，还有钙，大白米饭就是家常便饭，但是每次蒸……